本网讯(文/卫生管理系 宋怡星)10月9日下午,卫生管理系在一号教学楼102教室,举办了“入学适应心理问题专题讲座”。乔永平老师主讲,辅导员姚银乐和全体新生参加。
乔老师通过3个故事,讲解了心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等方面的问题;还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题,产生的心理误区和心理矛盾,对自我心理调适的方法进行了指导。
通过本次学习,同学们学习掌握了心理调节的方法,学会了缓解心理压力,调整情绪,保持心理平衡,表示会用更加积极、健康的心态去适应面对大学生活。(编审/李峰松 摄影/卫生管理系)
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